Gå til hovedmeny Gå til hovedinnhold

Bloggere

Siste saker

Martin vant «The Voice»

Martin Halla har Norges beste stemme!

Sjekk vår kule kronprins

Haakon wakeboarder på fylkestur.

Dette er en bikini-protest

Men noen mener hun ikke er tykk nok til å reagere mot supertynne kroppsidealer.

Nå skal fly få
«tjukkas-seter»

Stadig tjukkere mennesker skal komme ned i flysetene. Resten får mindre plass.

Kylie fansen gikk amok

- 25.000 «tweets» og dere får den nye låta!

Her går det nesten galt

80-årig fallskjermhopper dinglet bokstavelig talt mellom liv og død.

frukt

MAT:

Slik lures du til å handle mer

- Det er billigere her enn i de store matkjedene, sier Cecilie Bogen. Se de store prisforskjellene på frukt og grønt.

Det er riktig at det er sukker i frukten, men det er mye annet som er bra for oss også.

- Mange sidestiller frukt med godteri

Hvor farlig er egentlig fruktsukkeret? Vi har snakket med ernæringsfysiologen.

HVILKEN FARGE? De ulike smoothiene inneholder ulik type frukt. Her representert med «The Purple One», «The Red One» og «The Green One»

12,1 gram sukker per pose

Disse smoothiene er blitt ekstremt populære, men er de bare sunne?

INGEN VERSTING: Ifølge dietten kan du spise et halvt eple i begynnelsen av kuren for så å øke noe.

Frukt med minst karbo

Sjekk hvilke typer frukt som er «innenfor» i den nye Atkins-dietten.

POPULÆR: Den eksotiske frukten Kiwi er svært populær blant norske skoleelever.

- Overraskende at Kiwi er så populær

Eksotiske kiwi er svært populær blant landets skoleelever. Eple er fortsatt favoritten.

HVE ER BEST: Havrekjeks eller Digestive?

Hvilken skal du velge?

Hva spiser du av det som er mindre sunt?

BAKTERIEFELLE: Den ser kanskje uskyldig ut, men skallet kan være fullt av bakterier.

– Kan gi diaré

Skyll eller kok, oppfordrer Mattilsynet.

PÅ MIDDAGSBORDET: Til høsten kommer nye tips på hva du bør spise daglig.

De nye kostholdsrådene

Poteten er ikke med i anbefalingen.

MAT ELLER TILSKUDD: Et sunt og variert kosthold, som inneholder mye frukt og grønt, gir kroppen nok vitaminer.

Bør du spise disse?

Sunt og variert kosthold sørger for nok vitaminer og mineraler. Stemmer det?

Får du i deg for lite vitaminer er du mer utsatt for mangesykdommer og infeksjoner.

Den store vitaminguiden

Paprika inneholder fire ganger mer vitamin C enn appelsin.

STUDIE: Frukt og grønnsaker er like sunt som før, men kanskje ikke like sykdomsforebyggende som vi tror, hevder studie.

Fem om dagen hjelper lite

Frukt og grønnsaker har liten effekt mot kreft.

NAM, NAM!: Klementiner er jul, og jul er blitt klementiner. Husk å sjekke at klementinene ser friske ut når du kjøper dem i butikken.

Her er de beste klementinene

Dette må du se etter når du handler klementiner.

I VENTETIDEN: Barn skal merke at det er jul, men godteriet kan samtidig begrenses...

Gjør julekalenderen sunnere

Spiselige kalendere behøver ikke være usunne.


  1 2 ... 2 Neste