Gå til hovedmeny Gå til hovedinnhold

Bloggere

Siste saker

Tok med svigermor på bryllupsreise

Hvor lenge tror du kona holdt ut i ekteskapet? Her er noen ville skilsmissehistorier.

Bikinibabes da og nå

Se de historiske bikinibildene.

Se Mette-Marits private bilder

Tid til litt pauser under fylkesturen.

Den lille hovedpersonen sovnet

Se de offisielle dåpsbildene.

Forholdet først,
så barna

Foreldrene er også de barna ser til når de etter hvert skal gå inn i forhold selv.

- Britney friket ut

Den famøse X Factor-dommeren forlot plassen sin under sitt første show.

Slank

Ti måter å forbrenne 100 kalorier på

Legg inn noen smarte aktiviteter i hverdagen, så mister automatisk overflødige kilo.

Drømmen om bikinikroppen kan være reell om du begynner nå.

14 tips til bikinikroppen

Du må begynne nå.

Er du på jakt etter bikinikropppen så trenger ikke det bety at du ikke kan spise godt.

5 gode frokoster du blir tynn av

Slank til sommeren med burrito og vaffler.

Med kun en liten ekstra innsats vil kiloene nærmest "smelte bort".

Trikset for å forbrenne mer

Det er overraskende enkelt og krever ikke mye av deg.

Trikset er å begrense enten mengde eller hyppighet, sier ernæringseksperten Camilla Andersen.

8 viktigste kostholdsråd for helgen

Følger du disse smarte tipsene, kan du skeie ut med god samvittighet.

Vann i munnen? Det er nå vitenskapelig bevist at bilder av fristende mat gjør oss mer sultne.

Fristet av bildet?

Ny forskning har avdekket det vi lenge har mistenkt.

I tillegg til å forbedre kostholdet og lage en kaloridagbok så kan styrkeøvelser sette ekstra fart på forbreningen.

Slik går du raskt ned 5 kg

Hurtig ned i vekt med disse grepene.

Er du ikke glad i løping, kan du velge en annen morsom aerob treningsform som sykling, stepping, roing etc.

Intervalltrening du mister vekten av

Lær hvordan du kan utføre intervalltrening smart, for raskere vektreduksjon.

Bli tynnere i en fei

Det er mulig å ta av seg flere kilo på en uke.

Hvordan du spiser er avgjørende for vekta. Dog er det helt greit å skeie ut iblant, i følge ernæringsfysiolog Camilla Andersen.

Sånn spiser du deg tynn

Det er egentlig veldig enkel matamatikk.

Vil du bli en slankere utgave av deg selv kan noen kostholdsendringer være smartere enn andre.

Spis riktig - forbrenn mer

Flere tips som enkelt setter fart på kalorireduksjonen.

Dersom du sover mer og stresser mindre så skal det være positivt for forbrenningen.

8 tips for økt forbrenning

Med litt kunnskap kan du lett kvitte deg med flere kalorier pr. dag.

6 triks for å slutte å spise i tide

En god start på året 2012 får du om du følger disse rådene.


  1 2 3 4 5 6 7 ... 7 Neste