Gå til hovedmeny Gå til hovedinnhold

Bloggere

Supermarie.net
Nettenestea.com
Kristinaandersen.no
Idawulff.com
Hvitstil.blogspot.com
Fotballfrue.no
Linniiie.com
ulrikkelund.com
anettemarie.no

Søvn

SLEEPWELL

Sliter du med søvnproblemer?

Slik kan du få bedre søvn og overskudd i hverdagen.

Nyt tryggheten av å vite at barnets bevegelse eller gråt aktiverer et varsel direkte og umiddelbart til deg.

Sover barnet ditt trygt?

Med iBaby kan du overvåke ditt kjæreste via iPhone.

Snakker du i søvne?

Finn det ut med din telefon.

Hva skjer når du sover?

Her får du forklaringen på sju søvnfenomener.

Søvnproblemer linket til selvmord

Norske forskere mener legene bør være oppmerksomme.

ZZZZZ: Ikke alle orker å stå opp med en gang vekkerklokka ringer - men det er ikke så lurt å duppe av igjen, og igjen.

Hater du å stå opp om morgenen?

Da bør du vite dette om søvn.

Der noen forbinder soverommet med lakengymnastikk, river andre seg i håret av irritasjon over partnerens forstyrrende atferd.

Hvor mye irriterer din partner deg?

Dette avslører hvor mye din partners uvaner plager deg på soverommet. Ta testen her!

NORSKE BARN: Mellom 20 og 40 prosent av norske barn inntil tre års alder har problemer med å sove. Det er helt normalt.

Dopes i søvn

Norske leger på verdenstoppen i å gi barn Vallergan.

Hvis du tror at du kunne ta igjen for søvnmangelen kommende netter, så tar du feil.

Dette kan du bare glemme

Det hjelper ikke å sove lenge i helgen.

UNNGÅ ALKOHOL: Selv om alkohol kan gjøre det lettere å sovne er det ikke å anbefale som sovemedisin. Alkohol går utover den dype søvnen. Denne søvnfasen er avgjørende for at du skal føle deg uthvilt på dagtid.

Føl deg mye bedre

11 tips for trette menn.

Sover du dårlig?

11 tips mot tretthet på dagtid.

Han har skjønt det

Denne fyren gjør minst én ting riktig.

SOVER DU NOK? Gjennom årenes løp trenger du ulik mengde med søvn. Personer mellom 3 og 18 år trenger ti timer søvn, mens 19- til 55-åringer må ha åtte timer.

Hva dør du av først?

Mangel på mat eller mangel på søvn? Du tror det ikke før du leser det.


  1 2 3 4 5 6 7 ... 7 Neste