Gå til hovedmeny Gå til hovedinnhold

Bloggere

Søtsug

Dette sier godtesuget om deg

Søt - eller saltsugen? Finn ut hvorfor du bare MÅ ha det og hva det sier om din personlighet.

OND SIRKEL: Mye stress kan gi usunne matvaner og letthvinte løsninger på farten. Hverdagslig forebygging kan få deg tilbake i form - både mentalt og fysisk.

Stress mindre, bli slankere

Stress påvirker oss på flere måter enn man gjerne skulle tro.

AVHENGIG: Det er en kjensgjerning at sukker kan skape avhengighet. Sjokomane verden over er levende bevis på det.

- Søtsuget kan være et savn

Motstå søte fristelser med disse ekspertrådene.

BORT MED SØTSUGET: Bytt ut vingummien med ekte frukt.

Slik kontrollerer du søtsuget

Syv enkle tips for ikke å falle for fristelsen.

Sugen på noe søtt?

Her er noen enkle grep for å motstå fristelsen.

Slik vinner du over søtsuget

Er du en av de som er avhengig av sukker? Les hvordan du kan bli kvitt søtsuget.

Unngå å bli sukker-feit

Begrenser du sukkerinntaket kan du bli kvitt søtsuget.