Gå til hovedmeny Gå til hovedinnhold

Bloggere

Supermarie.net
Nettenestea.com
Kristinaandersen.no
Idawulff.com
Hvitstil.blogspot.com
Fotballfrue.no
Linniiie.com
ulrikkelund.com
anettemarie.no

Camilla Andersen

SE LISTEN:

Bli sunnere i 2012

Lavkarbo eller supermat? Her er ekspertenes råd til deg.

Disse produktene inneholder MUK

MUK er kjøttrester, bindevev, slintrer og brusk. ¨Produsentene får ikke lov å kalle det kjøtt.

PÅ NETTREFF: Ernæringsfysiolog Camilla Andersen sjekket innholdet av yoghurt sammen med Side2. Les saken under.

- Får ikke brød i barnehagen

«Barnehagen serverer kun lettprodukter og knekkebrød.» - Å trekke det langt, mener ernæringsfysiolog i Somebody Camilla Andersen.

Camilla Andersen spiser det hun vil, men passer litt på mengde og hyppighet.

- Kikker i handlekurven min

Mange vil vite hva ernæringsekspert Camilla Andersen spiser. Vi avslører hemmeligheten her.

PERLE MED HASSELNØTT: En pose inneholder 170 gram med sjokoladebiter med hasselnøtt. Spiser du hele får du i deg hele 935 kcal.

Denne inneholder 935 kilokalorier

Freia får sommerens fedmepris.

- Kan gi for lite
næring til hjernen

Se hvordan foreldrenes lavkarbodiett kan påvirke barna negativt.

YOGHURT I LANGE BANER. Yoghurt som markedsfører sge mot barn bør også være de sunneste, mener ernæringsfysiologen.

- Jeg er ikke imponert

Ernæringsfysiolog Camilla Andersen mener yoghurt til barn bør være den sunneste på markedet. Slik er det ikke.

HANDLEKURVEN: Nå er tiden inne for å vende tilbake til de sunne vanene.

Dette bør du ha i kjøleskapet

Nå er det på tide å bli kvitt feriematen og legge om vanene.

BLINGS MED JORDBÆR OG BANAN: En perfekt dessert til både barn og voksne.

- En utmerket vitaminkilde

Jordbær er proppfull av kraftige antioksidanter.

LCHF: Spis bær og grønnsaker istedenfor frukt. Men for lite frukt kan gi fatale konsekvenser ifølge svensk ernæringsfysiolog.

- Frukt er ikke godteri

Er du en LCHF-tilhenger bør du være oppmerksom, mener ernæringsfysiologen.

- Dette tilbudet gjør deg tykk

Bensinstasjon-ostepølsen du ikke bør la deg friste av.

BEDRE ENN BRUS: Men det vil nok overraske mange at vann med smak inneholder så mye karbohydrater.

Så du tror du drikker vann?

Det gjør du også. Men «En smak av blåbær» inneholder sukker tilsvarende flere sukkerbiter. Gjett hvor mange.

SUKKERVANN MED APPELSIN ELLER EPLE: Disse drikkene bør du ikke gi barnet ditt, mener ernæringsfysiolog Camilla Andersen.

Unngå sukkerfellene til barna

Kuli har 16 gram tilsatt sukker og Kjeft har 27 gram tilsatt sukker per kartong.


  1 2 3 ... 3 Neste