SEXEKSPERTEN:
- Få en orgasme hver dag
Sex- og samlivsekspert forteller hvordan du får et mer sexy 2010.
NEGATIVITET: Å tenke negative tanker er hverken bra for sexlivet eller realsjonen.
Foto: Johannessen, Sara
( SCANPIX )
(SIDE2): Den svenske sex-og samlivseksperten Katerina Janouch kommer med en tydelig oppfordring. Hun mener man bør få en orgasme hver dag – enten alene eller sammen med en partner.
Få siste nytt fra Side2. no: Klikk her!
I den svenske avisen Expressen oppfordrer hun også til å fantasere mer om sex, da dette skal gi deg både et bedre og rikere sexliv. I tillegg mener hun daglig mosjon er bra for både deg og sexlivet ditt.
Negativitet dreper lysten
Man skal derimot unngå å tenke negativt, da dette drar ned både forholdet og
sexlivet. Humøret og lysten faller om du lar negativiteten ta over, og hun
oppfordrer til å se løsninger istedenfor problemer.
Janouch mener også at ved å akseptere seg selv og egen kropp blir også sexlivet bedre. Hun påpeker at det er mange som er misfornøyde med sin egen kropp – og hun oppfordrer isteden folk til å heller være takknemlige. Da får man en mer harmonisk hverdag mener hun.
- Aksepter din kropp og drøm ikke om hvordan du kommer til å se ut når du har gått ned ti kilo. Glem ikke å lytte på og ta innpå deg andres tanker. I en relasjon må man kunne tenke seg om og ikke bare kjøre på i samme hjulspor, det gjelder både kjærligheten og sexen, sier hun til avisen.
Hun har konkrete råd for hva man skal gjøre for å få et mer sexy 2010.
Mosjoner – Det får deg til å føle deg bedre, og du får også et bedre sexliv.
Skriv flere kjærlighetsbrev – Skriv virkelige brev på papir, og gi eller send disse til din partner.
Kjøp en ny sexleke – eller din første om du ikke allerede har en. Prøv gjerne noe du ikke har testet før.
Prøv langsom sex – Kamasutra og tantrisk sex er eksempler på dette. Nyt den forsiktige berøringen.
Les også:
SVERRE GOLDENHEIM:
- Jeg elsker å sjokkere
Denne selen vekker bekymring
Det som først så ut som en morsom sak, viste seg å være en mer trist affære.
Valen spyr av en av disse
Kristian Valen innrømmer at han avskydde å spille en av sine nye karakterer.
RSS
Facebook fanpage