Antrekk som motiverer til trening

Freshe antrekk som gir deg treningsboost!

Del på facebook Del på twitter Del på google+ Aleksandra Cybulska

Vi har vært ( eller er) der. Du kommer hjem fra ferien og hverdagen står for tur. Veien til treningssenteret virker plutselig uendelig lang og blir dagens største utfordring.

Eksperter kommer med mange råd, men for oss jenter er det faktisk selvfølelsen som er nøkkelen. Føler vi oss freshe og vel - er det også større sjanse for at vi kommer oss på treningsenteret og gjennomfører økten.

Vi har satt sammen 3 freshe treningsantrekk som forhåpentligvis vil gi deg en skikkelig boost og treningsglede.


Antrekk 1

Tips: Musikk kan få deg til å yte mer og gi deg ekstra energi! Treningen blir nesten litt mindre krevende når du hører på låter du liker, så husk å oppdatere spillelisten!

Pulsklokke - Sko - Bag - Topp - Vannflaske - Tights


Se flere treningsnyheter HER!


Antrekk 2

Tips: Husk å velge treningsklær utifra treningen du har på planen. Til yoga bruker du gjerne noe løst og ledig, mens til spinning bør du satse på en stram tights og overdel som ikke kommer i veien for treningen.

Genser - Treningsmatte - Svettebånd - Tights - BH - Sko - Vannflaske


Antrekk 3

Tips: Få den en treningspartner. Å trene med ei venninne og avtale øktene på forhånd gjør treningen både morsom og vanskeligere å skippe. Har du en avtale, bør du holde den.

T-skjorte - Sko - Tights - Cap - Klokke - Bag

Her finner du treningsklær fra Nike, Adidas, Reebok og mange flere.