Kvinner og menn har ulikt syn på egen kropp. Hva er du minst og mest fornøyd med?
(SIDE2): En MMI- undersøkelse fra tidligere i år viste at øynene våre er det vi selv er mest fornøyd med på kroppen. Resultatet viste også at menn setter mest pris på partnerens bryster, mens kvinner setter mest pris på mannens overkropp og rumpe.
Både kvinner og menn er minst fornøyd med sin egen mage.
LES HELE SAKEN:Liker pupper best.
Magen er verst
Vi tok en spørrerunde i Side2-redaksjonen, og da
var også magen noe de fleste ser på som negativt ved egen kropp.
Den mannlige delen av redaksjonen er minst fornøyd med magen, og mest fornøyd med øynene.
Kvinnene i side2-redaksjonen er i flertall også minst fornøyd med magen, men lårene ble også nevnt. Den kvinnelige delen er mest fornøyd med øynene og deretter rumpa.
Tilfeldige om kropp
Tidligere har vi spurt fem tilfeldige gutter
hva de er mest og minst fornøyd med ved egen kropp. Er de norske gutta
virkelig så kroppsbevisste at de kan kalles metroseksuelle nå?
LES SAKEN: 5 gutter om kropp.
- Gjør noe med det
Her er et knippe treningstips som kan
hjelpe deg med å få den kroppen du ønsker:
STRAM OPP: Kvinner er generelt redde for å bli store av å trene med vekter. Derfor fikk Side2s treningsekspert i oppgave å sette opp drømmeprogrammet for damer!
LES: Trening for jenter.
FLATERE MAGE: Det er ikke for sent å gå ned noen kilo eller stramme opp kroppen for å komme inn i julekjolen fra i fjor.
TRENING FOR DEN LATE: Slank uten trening.
NED NOEN KILO: Å jogge eller trene spinning er eksempler på effektiv kondisjonstrening. Vi testet X-BIKE - treningsformen for deg som elsker spinning, men trenger en større utfordring og høyere tempo.
HVOR MYE BØR DU TRENE?: Noen er mer enn fornøyd med å få til én økt i måneden, mens andre trener hver- og opptil flere ganger om dagen. Begge tilfellene er feil, i forhold til det som anbefales.
LES: Så mye bør du trene.
(Alternativene er plukket ut utefra Side2-redaksjonens besvarelser og fra tidligere undersøkelser).