HELSE:
Sol kan løfte sexlivet
Vitamin D øker testosteronet.
(SIDE2:) Studie blant 2299 menn viser at menn med tilstrekkelig vitamin D i kroppen hadde et høyere testosteronnivå, skriver BBCNews.
- Å sole seg kan gjøre underverker for sexlivet, mener derfor eksperter fra det medisinske universitetet i Graz, Østerrike.
Lavt testosteronnivå påvirker mannens seksualdrift.
Fornuftig soling
I studien fant forskerne ut at menn med minst 30 nanogram vitamin D per
milliliter blod hadde mer av det mannlige kjønnshormonet enn de som hadde
lavt nivå av vitamin D.
- Menn som sørger for at kroppen får tilstrekkelig med D-vitaminer øker også testosteronnivået, libidoen og andre ting, sier Ad Brand ved Sunlight Research Forum.
Samtidig advarer krefteksperter mot at for mye soling kan være helseskadelig.
- Ved hjelp av medisiner eller behandling kan man øke mannens libido, og den generelle velværet blant dem som har lavt testosteronnivå, mener dosent Allan Pacy ved universitetet i Sheffield ifølge BBC.
Han advarer mot bruk av solarium.
- Å nyte sola fornuftig, og bruke solkrem slik at man ikke blir brent er med på å skape en balanse mellom å få tilstrekkelig vitamin D, og unngå økt risiko for hudkreft. Man kan også få opp vitamin D-nivået i kroppen ved å spise riktig mat som fet fisk, som for eksempel laks, ørret eller makrell, mener Jessica Harris. Hun forsker på kreft i Storbritannia.
Les også:
RISØR:
Denne selen vekker bekymring
SISTE 48 TIMER - se alle sakene
RSS
RSS
Annonsere
Ønsker du å annonsere på Nettavisen eller Side2? Klikk her
Nyheter på mobil
Følg Side2 på mobilen
Hold deg oppdatert uansett hvor du er med Side2s mobilmagasin.
Adressen er mobil.side2.no for vanlige mobiltelefoner, eller www.side2.no/iphone/
for smartphones.
Du kan få SMS-oppdateringer ved store nyheter eller arrangementer: Send SIDE2 START til 2242 (Kr 4,- per melding) Avslutte abonnement: Send kommandoordet + STOPP til 2242
Facebook fanpage
