• Bileier
• Vær
• Dating
• Horoskop
• MittOppdrag
• Blogglisten
• Nettspill
• Momondo
• Hjerneklubben
• Lotto
• Minspot
• Side2Vintage

(SIDE2): Tirsdag la Reseptregisteret fram sin nye rapport som viste at vi blir mer avhengig av smertestillende.

Siste nytt fra Side2: Sjekk forsiden akkurat nå!

To av tre nordmenn fikk legemidler på resept i 2008. Hele 3 263 758 nordmenn brukte minst ett reseptbelagt legemiddel. I gjennomsnitt fikk hver av disse åtte utleveringer.

Man ser at vanedannende midler har hatt en sterk økning de siste ti årene.

Les hele saken her: Mer avhengig av smertestillende

Den norske legen Dr. Rolf Luneng ved Klinikk Nydalen i Oslo reagerer på at det skrives ut for mange resepter der magnesium i mange tilfeller kan gjøre samme nytten vanedannende piller.

- Økende forbruk av reseptbelagte medisiner betyr ikke nødvendigvis bare et økende antall pasienter med behov for slike midler, men er også ofte et uttrykk for økende forbruk og lavere terskel for å ta piller mot ulike smerter og plager generelt i befolkningen. Piller er blitt den raske og lettvinte måten vi forsøker å løse slike plager på, sier han til Side2.

Større avhengighet
Legen mener lettvinte løsninger på problemer og plager er et resultat av tidsånden vi lever i.

- Dessverre er vi blitt en generasjon som tar piller for alt som er ille. Og legemiddelindustrien klapper i hendene og jubler over sin økende rikdom og velstand. Problemet er bare at vi ikke når målet på denne måten, men vi fortsetter å skape en stadig større avhengighet av midler som aldri kan gi en tilfredsstillende løsning på det som plager oss.

Han tror også at leger ofte er for opptatt i jobben sin og at det er lett å skrive ut en resept på piller istedenfor å prøve andre alternativer.

- Mange leger kjenner ikke til andre alternativer til medikamenter, for det er dette de har lært og kan.

Han foreslår magnesium som et alternativ til blant annet beroligende midler.

- Magnesium gir god effekt på muskelsmerter/ -spenninger, indre stress og uro, samt søvnforstyrrelser med oppvåkninger. Stoffet er et svært viktig mineralstoff som har stor betydning for normale funksjoner i sentralnervesystemet, i kroppscellenes energiproduksjon, i hormonproduksjonen og for normal funksjon av flere organer som lever, nyrer, hjerte og bukspyttkjertel. Det virker beroligende på indre uro og stress, bedrer søvnkvaliteten slik at man sover dypere og bedre, avspenner muskler som er stramme og ømme, motvirker spenningshodepine og bedrer kroppens energinivå, sier legen.

For stor tro på medisiner
Også spesialist i allmennmedisin Christian Anker i Helsenett.no syns forbruket er for høyt, men han vil heller anbefale fysisik aktivitet enn magnesium.

- Jeg er enig i at forbruket av vanedannende medisiner er for høyt. Det gjelder både angstdempende midler, sovemedisiner og smertestillende. Ofte vil andre tiltak ha en bedre virkning mot problemer man sliter med.

Han mener vi har for stor tro på virkningen av medisinene.

- Grunnen til at forbruket av medisiner er høyt skyldes nok at vi lever i et samfunn der vi har for lite tid til hverandre, at troen på medisiner som en løsning på livets påkjenninger er for stor og at viljen til å gjøre en egeninnsats iblant kanskje er litt for liten.

Heller fysisik aktivitet
- Magnesium kan nok være til hjelp for noen, men jeg vil først og fremst understreke betydningen av fysisk aktivitet. Det er som regel er meget bra «medisin» ved angst, depresjon, nedsatt fysisk og psykisk overskudd, ulike kroniske smertetilstander. Jevnlig mosjon kan også forebygge sykdommer i hjerte og blodårene, diabetes og kreft, sier Anker.

LES MER HELSE HER

Info: